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**今天要為各位介紹二道便當菜--蒜苗魷魚 & 蒜香胡瓜**
((蒜曲炒魷魚))
材料: 調味料
1.泡水魷魚*1隻 1.醬油*1大匙
2.蒜苗*0.5-1支 2.米酒*1大匙
3.蒜末 3.烏醋*1小匙
4.薑末 4.糖*1小匙
5.辣椒 5.塩*1小匙
作法:
1.魷魚--斜切,切花 (不過我比較懶,只切長條)
2.蒜苗--斜切 ((我只用半根))
3.起油鍋爆香薑末,蒜苗,炒香後放入辣椒,蒜白
4.放入魷魚
5.加入調味料拌炒至香
看起來簡單吧~~色香味俱全喔~~炎炎夏日,是一道下飯的菜色,趕快回家試吧!!
((蒜香胡瓜))
材料:胡瓜切條或切片/蝦米/蒜末/塩適量/水*1大碗
作法:
1.爆香蒜末,放入蝦米炒香
2.放入胡瓜拌炒
3.放入水((我個人加入了一點亨大師)),略滾後放塩調味
4.胡瓜軟了就可以起鍋了!
**胡瓜現正是盛產季節,很香甜很好吃喔**
祝大家用餐愉快啦!!
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